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Sportfreunde Zaberfeld e.V.

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Sportfreunde Zaberfeld e.V.

Sportfreunde Zaberfeld e.V. | 05.10.2025

Gesundheitssport-Prävention für Erwachsene 50+

Neu-Einsteiger willkommen! Kernziel des Gesundheitssports ist die Stärkung physischer Gesundheitsressourcen, insbesondere die Faktoren gesundheitsbezogener Fitness: Ausdauer, Kraft, Dehnfähigkeit, Koordinationsfähigkeit, Entspannungsfähigkeit. Die Ausdauer (schnelles Gehen/Walking von ca. 20 Minuten) wird bei geeignetem Wetter im Freien durchgeführt.

Montags: 18.30 bis 19.30 Uhr Mehrzweckhalle in Zaberfeld.

Walter Schüle Tel. 07046-7535 DOSB-Übungsleiter B Sport in Prävention